Giảm cân

Eo thon dáng đẹp nhờ 9 đặc sản mùa hè dễ kiếm.

Eo thon dáng đẹp nhờ 9 đặc sản mùa hè dễ kiếm.

Hãy quên đi những thực đơn giảm cân khó nhằn, với 9 loại trái cây dưới đây không chỉ mang lại cho bạn một làn da mịn màng mà còn là phương pháp giảm mỡ bụng giúp bạn sở hữu vòng eo con kiến đáng mơ ước. Hãy cùng SkySpa điểm qua...

Chi tiết »
5 Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng tại nhà nhanh & hiệu quả

5 Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng tại nhà nhanh & hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà mà các chị em có thể áp dụng, vừa an toàn, tiết kiệm lại có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Sky Spa sẽ chia sẻ cho các chị em top những thực phẩm giúp giảm...

Chi tiết »
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh mùa lạnh thì phải tránh các loại món ăn này

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh mùa lạnh thì phải tránh các loại món ăn này

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh mùa lạnh thì phải tránh các loại món ăn này

Chi tiết »
Tổng hợp những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả

Tổng hợp những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả

Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn.

Chi tiết »
Góc chia sẻ: Những tính năng hay của máy chạy bộ điện thời nay

Góc chia sẻ: Những tính năng hay của máy chạy bộ điện thời nay

Góc chia sẻ: Những tính năng hay của máy chạy bộ điện thời nay

Chi tiết »
In Túi Đựng  Rau Sạch

In Túi Đựng Rau Sạch

Bao bì đựng rau sạch tại công ty chúng tôi sẽ đã có giấy chứng nhận về độ an toàn thực thực phẩm do đó những nhà cung cấp hãy yên tâm và nếu có nhu cầu hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 0945297676.

Chi tiết »
Nhịn ăn giảm cân cấp tốc

Nhịn ăn giảm cân cấp tốc

Nhịn ăn giảm cân cấp tốc

Chi tiết »
Đôi uyên ương giảm một nửa trọng lượng nhờ ngừng ăn hàng

Đôi uyên ương giảm một nửa trọng lượng nhờ ngừng ăn hàng

Trong vòng một năm, Lexi và Danny Reed tự nấu ăn ở nhà kết hợp với tập gym, nhờ đó giảm lần lượt 108 kg và 33 kg.

Chi tiết »
7 môn thể dục được chứng minh giảm cân hiệu quả

7 môn thể dục được chứng minh giảm cân hiệu quả

Các bài tập nhảy dây, chạy, nâng tạ, boxing... được trang Womenshealth xếp thứ tự giúp giảm cân hiệu quả nhất dựa trên mức năng lượng tiêu hao. 

Chi tiết »
5 thói quen ăn uống ngày Tết khiến bạn dễ tăng cân

5 thói quen ăn uống ngày Tết khiến bạn dễ tăng cân

Ngày Tết nhiều người có thói quen ăn uống thả ga, tiêu thụ nhiều chất béo và nước ngọt dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.  

Chi tiết »
Chẩn đoán tại sao bạn béo để chọn cách giảm cân phù hợp

Chẩn đoán tại sao bạn béo để chọn cách giảm cân phù hợp

Có 4 thể loại gây béo; ví dụ béo do căng thẳng thì mỡ tập trung nhiều ở bụng, việc cần làm là giải phóng bản thân khỏi stress. 

Chi tiết »
Mẹ bỉm sữa Hà Nội giảm 10 kg nhờ ăn dứa thay cơm

Mẹ bỉm sữa Hà Nội giảm 10 kg nhờ ăn dứa thay cơm

Sau một tháng ăn dứa thay cơm và tập luyện thể thao, chị Hường đã giảm 10 kg mà vẫn giữ được làn da hồng hào, mịn màng.

Chi tiết »