Cách dùng sữa ong chúa

13:34 09/08/2021

Cách dùng sữa ong chúa

Ăn sữa ong chúa nguyên chất

- Là cách sử dụng sữa ong chúa trực tiếp, không qua khâu chế biến. Khi ăn bạn nên ngậm từ từ để sữa tan dần và giải phóng các chất dinh dưỡng.

xem : 

- Liều dùng ở người lớn: Người trưởng thành có thể ăn sữa ong chúa 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần một thìa cà phê. Với người gầy ốm, suy nhược cơ thể nên dùng sữa ong chúa liên tục từ 3 – 4 tuần để cải thiện sức khỏe.

- Liều dùng ở trẻ em: Chỉ nên dùng sữa ong chúa cho trẻ em trên 15 tuổi (do sữa ong chúa chứa chất kích thích phát dục sớm) có biểu hiện bị suy dinh dưỡng, người còi cọc, ốm yếu hoặc biếng ăn. Liều dùng cho bé là 1 thìa mỗi ngày.

- Thời điểm sử dụng: Tốt nhất nên ăn sữa ong chúa trước khi ăn sáng khoảng 20 – 30 phút hoặc dùng trước khi đi ngủ.

4.2. Kết hợp sữa ong chúa với các nguyên liệu khác

- Sữa ong chúa kết hợp với mật ong: Liều lượng cho mỗi lần sử dụng là sữa ong chúa với mật ong mỗi loại 1 thìa, nuốt trực tiếp hoặc pha với 100ml nước ấm rồi uống.

- Kết hợp sữa ong chúa với nước ép trái cây: Cho 1 thìa sữa ong chúa vào ly nước ép trái cây, khuấy đều lên rồi thưởng thức.

4.3. Mặt nạ sữa ong chúa làm đẹp da

- Mặt nạ sữa ong chúa + bột nghệ: Lấy bột nghệ vàng trộn chung với sữa ong chúa và mật ong theo tỷ lệ 3:1:1. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên khắp da mặt. Để khoảng 20 phút sau bạn có thể rửa sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần để làm trắng da, hỗ trợ điều trị mụn.

- Mặt nạ sữa ong chúa + vitamin E: Dùng kim chọc một viên vitamin E nặn dịch ra rồi trộn chung với 2 thìa cà phê sữa ong chúa. Bôi một lớp mỏng lên mặt kết hợp mát xa theo chuyển động tròn trong 20 phút rồi rửa lại mặt. Lặp lại 2 lần mỗi tuần nếu da bạn bị khô và có nhiều nếp nhăn.

- Mặt nạ sữa ong chúa + bột trà xanh: Trộn sữa ong chúa với bột trà xanh nguyên chất theo tỷ lệ 1: 1. Sau đó thêm một chút nước vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ này lên mặt mỗi lần 30 phút x 3 lần/ tuần có tác dụng chống lão hóa, làm trắng, trị mụn và điều tiết dầu nhờn trên da mặt.

Dùng sữa ong chúa làm mặt nạ giúp dưỡng da và chống lão hóa da hiệu quả

5. Những ai không nên uống sữa ong chúa?

Những trường hợp sau không nên sử dụng sữa ong chúa:

- Phụ nữ bị ung thư vú.

- Phụ nữ đang mang thai.

- Người bị bệnh hen suyễn.

- Người bị dị ứng với phấn hoa, mật ong.

- Người bị huyết áp thấp.

- Người bị nóng sốt hoặc mắc bệnh truyề nhiễm.

- Người đang bị tiêu chảy, đau bụng đi ngoài.

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng sữa ong chúa

Tác dụng của sữa ong chúa là vô cùng tuyệt vời. Đây là dòng sản phẩm làm đẹp, chăm sóc sức khỏe rất đáng dùng. Dù vậy, tác hại của sữa ong chúa không phải là không tồn tại, do đó bạn cần tuân thủ đúng cách sử dụng sữa ong chúa sao cho an toàn và hiệu quả nhất.

Mua sữa ong chúa chính hãng giúp đảm bảo chất lượng, giá thành cũng như hiệu quả mang lại tốt nhất. Nếu bạn đang cần mua hay cần được tư vấn thông tin bất cứ sản phẩm sữa ong chúa nào,